Plongeur Niveau 1 : Prêt à respirez sous l'eau ?
🌊 Qu'est-ce que le Niveau 1 FFESSM ?
Le niveau 1 est une formation accessible à tous pour explorer le monde sous-marin en toute sécurité, encadré par des bénévoles passionnés.
Il s’agit de la première certification de plongée bouteille en milieu naturel. Il permet de plonger jusqu'à 20 mètres, toujours accompagné par un encadrant.
Vous hésitez ? n’hésitez pas à demander un baptême pour vous faire une première idée..
🎯 Objectifs de la formation
- Utiliser et comprendre le matériel de plongée
- Gérer sa flottabilité, respirer calmement, et évoluer en palanquée
- Adopter les bons réflexes de sécurité sous l’eau
- Être capable de réagir à une situation inhabituelle
📅 Organisation & Durée
La formation s'étale sur environ 4 mois, avec des séances régulières et progressives pour apprendre à son rythme.
Entraînements en piscine :📍 Piscine Léo Lagrange / Gloriette à NANTES
🕒 Mardi soir (20:00 – 22:00) & Samedi Après-midi (18:00 – 21:00 → Nage en autonomie facultative)
Validation
À la fin de la formation, 4 plongées en milieu naturel sont prévues pour valider vos compétences en conditions réelles (Carrière, mer). C’est aussi l’occasion de vivre vos premières vraies immersions !
Validation prévue courant décembre, vous aurez donc l’opportunité au printemps 2026 de participer aux nombreuses sorties prévues par le C.S.N
➕Les + du C.S.N
Votre adhésion au club vous ouvre un accès aux créneaux piscine du club (Mardi et Samedi), Pas de cours le samedi après midi, votre accès est libre si vous souhaitez vous entretenir physiquement
La matériel (Bouteilles, Gilet stabilisateur et détendeur) vous serons prêter durant toute la formation, venez simplement avec un masque, des palmes et un tuba (+ maillot de bain … forcément), on s’occupe du reste
Inscriptions possible aux sorties club dès validation de votre brevet
Possibilité de suivre un cursus complet du Niveau 1 au Monitorat Fédéral dans la même structure (Inclus également les cours de biologie, Secourisme etc..)
Rejoindre l’équipage du plus gros club du département et possibilité de s’initier aux autres activités proposées par le C.S.N
✅ Conditions d'accès
- Âge minimum : 12 ans (Autorisation parentale obligatoire pour les mineurs)
- Certificat médical de non contre-indication à la plongée subaquatique (Médécin traitant ou Médecin fédéral)
- Aucune expérience préalable nécessaire : débutants bienvenus !
🎓 Encadrement & Certification
Vous serez accompagné par des moniteurs diplômés et surtout bénévole ! tout au long de la formation.
La certification est délivrée après une évaluation continue en piscine et les plongées en milieu naturel, il n’y a pas d’examen pour le Niveau 1 pas de stress !
🤝 Nous rejoindre
Lien vers les pré-inscription Niveau 1 (un simple clic marche aussi 😉 )
